Choc émotionnel : comment le reconnaître et le traiter ?

Parvenir à contrôler votre vie reste une illusion. En tant qu’être humain, vous subissez de plein fouet les aléas. Les différents événements du quotidien peuvent occasionner un choc émotionnel. Cet état est causé par un événement malheureux. Un deuil ou la rupture amoureuse peut engendrer un véritable traumatisme psychologique accompagné de différents symptômes. Parfois, le …

Comment gérer sa crise d’angoisse ?

La crise d’angoisse ou la crise de panique se présente par une peur intense de mourir ou de perdre tout contrôle. Cela peut toucher et arriver à tout le monde. Pour calmer la crise, on n’a pas forcément besoin d’aller à l’hôpital, car des gestes simples suffisent. Si vous faites une crise de panique, vous …

Comment aider votre fille anorexique ?

L’anorexie mentale n’est aucunement une maladie incurable, mais c’est un syndrome long à traiter. En général, une personne anorexique s’enferme et il s’avère très complexe de l’épauler. Pourtant, elle ressent la nécessité d’être soutenue. En tant que parents, vous pourrez gagner sa confiance en le dirigeant vers un spécialiste. Rassurez l’enfant anorexique Surtout ne sous-évaluez …

Les massages : bébé aussi en a besoin !

Dès que le cordon ombilical a bien cicatrisé, bébé est prêt pour un massage que maman ou même papa peut faire tout seul. Ces petites séances lui procurent tellement de bien-être, autant qu’elles cimentent vos liens avec votre tout petit. Voici quelques conseils pour vous encourager à masser votre bébé régulièrement.